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Mariendistel (Silybum marianum) ist eine Pflanze, die aus dem Mittelmeerraum stammt, aber auch in anderen Teilen der Welt mit warmem Klima zu finden ist. Sie gehört zur Familie der Korbblütler oder Asteraceae, zu der auch andere bekannte Pflanzen wie Sonnenblumen und Gänseblümchen gehören.
Das Produkt BIO Mariendistelsamen von FutuNatura sind zu 100 % natürlich und rein, ohne jegliche Zusätze. Sie können sie verwenden:
Ballaststoffe sind eine Art von Kohlenhydraten, die in pflanzlichen Lebensmitteln vorkommen und eine äußerst wichtige Rolle in der menschlichen Ernährung spielen, da sie für die Förderung und Regulierung der Verdauung unerlässlich sind. Mariendistelsamen gelten als eine der besten natürlichen Ballaststoffquellen, da sie ganze 46 g pro 100 g enthalten.
Die Mariendistel ist auch unter den Namen Christi Krone, Donnerdiste und ähnlichen bekannt. Sie ist an ihren charakteristischen violetten Blüten und grünen Blättern mit weißen Flecken und Streifen zu erkennen.
Über die Mariendistel schrieben bereits die alten Griechen und Römer - das lateinische Name Silybum marianum soll aus der Legende über die Jungfrau Maria stammen, deren Milch beim Stillen auf die Blätter tropfte, wodurch sie ihr charakteristisches Muster erhielten.
Verzehrempfehlung: 1–2 Teelöffel. Übergießen Sie mit warmem Wasser und lassen Sie es 5–10 Minuten ziehen. Sie können den Tee bei Bedarf abseihen und noch warm trinken.
Die Samen können auch zu Pulver gemahlen und zu Joghurt, Milch, Haferbrei, Smoothies usw. hinzugefügt werden.
Durchschnittlicher Nährwert | pro 100 g |
---|---|
Brennwert | 1602 kJ / 390 kcal |
Fett | 26 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 5,2 g |
Kohlenhydrate | 80 g |
- davon Zucker | < 0,5 g |
Ballaststoffe | 46 g |
Eiweiß | 16 g |
Salz | 0,02 g |
Werte können aufgrund von natürlichen Zutaten variieren.
Zutaten: 100 % Mariendistelsamen (Silybum marianum), aus zertifiziertem ökologischem Anbau. Landwirtschaft EU. SI-EKO-002.
Herkunft: Polen
Nettofüllmenge: 500 g
Hinweis: Das Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! Nicht geeignet für Kinder, Schwangere und stillende Mütter. Aufgrund natürlicher Inhaltsstoffe können Farbe, Geruch und Geschmack einzelner Chargen variieren. Dies beeinträchtigt nicht die Qualität und Wirksamkeit des Produkts. Die Verpackung nach jeder Verwendung gut verschließen, um eine Verunreinigung des Produkts zu verhindern. An einem trockenen und kühlen Ort bei Temperaturen bis zu 20 °C, vor Licht und Feuchtigkeit geschützt, aufbewahren. Nicht einfrieren.
Montag - Donnerstag: 8.00 - 16.00
Freitag: 8.00 - 14.00
Kartenzahlung Option Sicherer Schutz persönlicher Daten durch SSL-Verschlüsselung.
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