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Ätherisches Zimtöl

Beschreibung:

Ätherisches Zimtöl erkennt man an seinem warmen, süßen Aroma, das an Apfelkuchen oder Wintertee erinnert. Es wird häufig in der Aromatherapie verwendet und hat eine lange Verwendungsgeschichte für eine Vielzahl von Zwecken. Er enthält viele Verbindungen, die uns helfen können, gesundheitliche Probleme aller Art zu lindern. Einer von ihnen ist Zimtaldehyd, das entzündungshemmend und antimikrobiell wirkt (eine Substanz, die das Wachstum von Mikroorganismen, einschließlich Bakterien und Pilzen, abtötet oder hemmt).
Das ätherische Zimtöl ist auch für Nicht-Aromatherapeuten leicht zu erkennen, da es eine der bekanntesten Essenzen in der Aromatherapie ist. Das ätherische Zimtöl vermittelt ein Gefühl der Behaglichkeit und lindert Müdigkeit, was es zu einem idealen Mittel für überlastete Menschen macht. Es ist auch nützlich, um den Appetit anzuregen.

Die Diffusion von Zimt regt einen trägen Geist an und ist nützlich, um die Kreativität im Büro zu verbessern.

Passt gut zu:
Ätherische Öle aus Vanille, Zedernholz, Vetivert, Rosmarin, Lavendel und Salbei.

Gewonnen durch:
Durch Wasserdampfdestillation von Zimtrinde (Cinnamomum zeylanicum).

Duft:
Süßer, würziger Duft.

Tipps für die Verwendung:

• Zimt wärmt das Herz und entspannt den Geist, da er eine anregende Wirkung hat. Wie andere ätherische Öle kann auch das ätherische Zimtöl dazu beitragen, die Atemwege zu öffnen und die Lunge zu reinigen, weshalb es sich ideal für die Verwendung in einem Diffusor eignet. Zur Entspannung geben Sie 1 Tropfen ätherisches Zimtöl und 6 Tropfen ätherisches Mandarinenöl in den Diffusor.
• Im Winter ist eine Massage mit ätherischem Zimtöl besonders nützlich. Wenn man einige Tropfen zu einem Trägeröl wie Kokosnussöl hinzufügt, erhält man ein Massageöl mit einem schönen, entspannenden Duft. Dieses Öl kann in die Muskeln, Gelenke und die Haut einmassiert werden. Zimt wärmt und entspannt den Körper.

Hinweis:
Ätherisches Zimtöl kann Haut und Schleimhäute reizen, daher sollte es nur verdünnt angewendet werden und der Kontakt mit den Augen vermieden werden. Es sollte nie direkt auf die Haut aufgetragen werden, sondern vorher mit einem Trägeröl verdünnt werden. Ätherisches Zimtöl sollte nicht innerlich, sondern nur äußerlich angewendet werden.

Interessante Fakten:
Zimt wurde früher als wertvolles Verdauungstonikum verwendet. Die alten Ägypter verwendeten es als Fußmassageöl, und es wurde historisch auch als Bestandteil von Liebestränken verwendet. Seit Jahrhunderten ist Zimt ein beliebtes Gewürz in der Kulinarik. Studien zeigen, dass Zimt einen gesunden Blutzuckerspiegel fördert.