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Chiaöl

Chiaöl wird gewonnen aus: Mexikanische Chia

Lateinischer Name der Pflanze: Salvia hispanica

Andere Namen für dieses Öl:

Chiasamenöl

Allgemeine Beschreibung der Pflanze und der Produktionsprozess:

Die Mexikanische Chia ist eine blühende Pflanze, die zur Familie der Lippenblütler gehört. Die Pflanze ist in Mexiko beheimatet und wird heute wegen ihrer nützlichen Samen weltweit angebaut. Die Mexikanische Chia ist eine einjährige Pflanze, die bis zu einem Meter hoch werden kann und an ihren charakteristischen weißen oder violetten Blüten, die in Blütenständen wachsen, zu erkennen ist. Die Samen sind klein und von ovaler Form.

Chiaöl wird, wie der Name schon sagt, aus den Samen der Mexikanische Chia gewonnen. Das Öl wird aus den frischen Samen der Pflanze durch Kaltpressung gewonnen. Die Qualität des Öls erkennt man an seiner goldgelben Farbe und dem nussigen Geruch. Wenn man Chiaöl mit anderen Ölen vergleichen wollte, könnte man sagen, dass es dem Leinöl recht ähnlich ist.

Es enthält große Mengen an Omega-3-Fettsäuren. Etwa 25-40% der Chiasamen besteht aus Öl, und bis zu 60% des Öls bestehen aus Omega-3-Fettsäuren. Da unser Körper sie nicht selbst herstellen kann, ist es wichtig, dass wir sie über die Nahrung zu uns nehmen.

Verwendung:

Chiaöl ist eine gesunde Alternative zu den Ölen, die wir normalerweise beim Kochen verwenden. Chiasamen haben einen neutralen Geschmack, der ein wenig an Nüsse erinnert, so dass das Öl auch in Salaten verwendet werden kann. Achten Sie jedoch auf die Art des Öls und die Hinweise auf der Verpackung - manche Öle sind nur für die äußerliche Anwendung geeignet.

Organisches Chiasamenöl ist für alle Hauttypen geeignet, auch für trockene, schuppige, empfindliche und reife Haut. Das Öl verbessert die Hautelastizität und stimuliert die Zellerneuerung der Haut. Die Haut wird weich, glatt und gesund.

Rezept:

Für die Zubereitung der Anti-Aging-Maske mit Chiasamenöl benötigen Sie:

• 1 Teelöffel Chiasamenöl,
• 2 Tropfen ätherisches Lavendelöl.

Mischen Sie die beiden Öle gut miteinander. Tragen Sie die Maske auf die saubere, trockene Haut auf, massieren Sie sie ein und lassen Sie sie 10 Minuten lang einwirken. Entfernen Sie die Maske mit warmem Wasser und tupfen Sie die Haut mit einem weichen Handtuch trocken. Um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, kann Kokosnussöl aufgetragen werden.

Wissen Sie das? Neue Erkenntnisse:

Chiasamenöl hat eine stark entzündungshemmende Wirkung. Es verbessert die epidermale Permeabilität der Barriere und die Hydratation der Haut, was bedeutet, dass die Haut vor dem Eindringen von Fremdstoffen geschützt wird und in der Lage ist, Feuchtigkeit zu speichern, was sie vor dem Austrocknen bewahrt. Chiasamenöl ist ein hervorragendes Produkt, das auch für die Herstellung von Hautpflegecremes verwendet werden kann.