Hanföl - Fakten, die Sie nicht übersehen sollten.
Hanföl ist wirklich vielseitig für unsere Gesundheit. Lesen Sie die nützlichen Tipps noch vor dem Ka..
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Hanföl kann zur Stärkung des Immunsystems, zur Vorbeugung der Hautalterung und zur Verbesserung der kardiovaskulären Gesundheit verwendet werden. Probieren Sie es aus!
Beschreibung
Hanföl wird aus den rohen Samen von Echtem Hanf (Cannabis sativa) gewonnen und ist reich an Proteinen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren und unlöslichen Ballaststoffen, die eine Quelle von Tocopherolen, Vitamin E, Antioxidantien, Mineralien (Kalium, Magnesium, Eisen, Zink, Calcium, Phosphor) und Spurenelementen (Strontium, Thorium, Arsen, Chrom) sind.
Hanföl kann zur Stärkung des Immunsystems, zur Vorbeugung der Hautalterung und zur Verbesserung der kardiovaskulären Gesundheit verwendet werden. Studien zeigen, dass die Linolensäuren im Hanföl den Alterungsprozess verlangsamen und die Schuppenflechte überwinden können. Das Öl hat auch andere Eigenschaften, die unserer Gesundheit zugute kommen können:
Erhaltung des hormonellen Gleichgewichts
Hanf hat als einziger essbarer Samen, die Gamma-Linolensäure enthalten. Diese wird mit der Zeit in das Schutzhormon Prostaglandin PGE1 umgewandelt, das den Hormonhaushalt reguliert und die Gesundheit der Menopause gewährleistet.
Erneuert die Haut
Der hohe Gehalt an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren im Hanföl macht es in seiner Zusammensetzung den Hautfetten ähnlich und macht Hanföl zu einem hervorragenden natürlichen Feuchtigkeitsspender. Es ist für trockene, müde und dehydrierte Haut geeignet. Das Öl erhöht die Elastizität der Haut und hält das Wasser im Gewebe zurück. Reines Hanföl kann auch zur Behandlung von trockenem Haar verwendet werden.
Ausgezeichnet für Vegetarier:innen
Fragen Sie sich, wie Sie ein ausgewogenes Verhältnis von Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren erreichen können? Hanföl hat das optimale Verhältnis dieser Säuren.
Senkt den Cholesterinspiegel
Als einziges Pflanzenöl, das sowohl Omega-3- als auch Omega-6-Fettsäuren enthält, senkt Hanföl den Cholesterinspiegel, indem es den Stoffwechsel anregt. Ein schnellerer Stoffwechsel lässt das Fett schneller schmelzen, so dass es sich nicht an den Arterienwänden ablagert.
Gut für Diabetes
Der niedrige Kohlenhydrat- und Zuckergehalt von Hanföl macht es für Diabetiker besonders geeignet. Die darin enthaltenen Nährstoffe regulieren den Blutzuckerspiegel.
Verhindert Schuppenflechte
Die Forschung zeigt, dass die Psoriasis durch einen Mangel an Omega-6-Fettsäuren im Körper verursacht wird. Die im Hanföl enthaltenen Fettsäuren verbessern die Sauerstoffversorgung und Hydratation der Haut.
Erhöht die Immunität
Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren verbessern die Immunität und regulieren die Darmflora, indem sie eine natürliche Barriere gegen Mikroben bilden und die Widerstandskraft des Körpers erhöhen.
Demyelinisierung des Nervensystems
Essentielle Fettsäuren werden für den Aufbau der Zellmembran benötigt. Sie verhindern auch die Demyelinisierung - die Zerstörung der Myelinscheide, die die Nervenzellen schützt.
Beugt Krampfadern vor
Hanföl verdünnt das Blut und verringert so die Gefahr von Blutgerinnseln und Krampfadern.
Hanföl sollte von Prostatakrebspatienten und Personen, die Blutverdünner einnehmen, gemieden werden. Hohe Dosen von Hanföl können Übelkeit, Durchfall und Bauchkrämpfe verursachen. Hohe Temperaturen können die ungesättigten Fettsäuren im Hanföl in gesättigte Fettsäuren umwandeln. Das Öl sollte außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahrt werden.
Hanföl ist wirklich vielseitig für unsere Gesundheit. Lesen Sie die nützlichen Tipps noch vor dem Ka..
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