Inulin - natürlicher Präbiotik, der für die Verdauung und Nährstoffaufnahme sorgt.

Inulin ist eine Ballaststoff, der aus einer Mischung von Polysacchariden aus Fructosebausteinen besteht und als Nahrung dient. Es wird in verschiedenen Pflanzenarten wie Agave, Banane, Spargel, Weizen und Zichorie gefunden, aus der auch das Inulin der Marke Intenson stammt.

Es gehört auch zu den Präbiotika - einer Art von Ballaststoffen, die das Wachstum und die Aktivität nützlicher Bakterien im Verdauungstrakt fördern. Sie sind für unseren Körper äußerst wichtig, da sie für die Verdauung und Nährstoffaufnahme sowie die Stärkung des Immunsystems sorgen.

Zichorieninulin - leckerer Weg, die Aufnahme von Ballaststoffen zu erhöhen.

Inulin gehört zu den Ballaststoffen, die im Magen nicht verdaut oder absorbiert werden und daher als Nahrung für nützliche Bakterien im Darm dienen.

Es kann auf verschiedene Arten konsumiert werden, am häufigsten jedoch:

• wir fügen es zu Tee oder Kaffee hinzu,
• wir mischen es in Müsli, Brei oder Smoothies,
• wir verwenden es zur Verdickung von Saucen,
• wir streuen es über Salate und andere Gerichte,
• wir fügen es verschiedenen Rezepten hinzu (teilweise als Zuckerersatz),
• wir mischen es mit etwas Butter und verwenden es als Dressing für Fleisch oder Gemüse.

Inulin ist auch in der Kosmetik nützlich, wo es eine häufige Zutat in Cremes und Körperlotionen ist, da es die Haut befeuchtet und gleichzeitig deren Struktur verbessert.

Empfohlene Verwendung: Inulin kann auf verschiedene Arten verwendet werden:

• als Zuckerersatz (aufgrund seines sanften süßen Geschmacks),
• als Fettersatz (verleiht Speisen eine cremige Konsistenz und reduziert so den Kaloriengehalt der Mahlzeit),
• zum Verdicken von Suppen und Saucen, als Zusatz zu Torten, Brot und Pfannkuchen.

Inhaltsstoffe: 100 % Inulin aus Zichorie

Herkunft: Belgien

Nettofüllmenge: 150 g

Hinweis: Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren! Nicht für Säuglinge, Kinder, Schwangere und stillende Mütter bestimmt. An einem trockenen Ort in gut verschlossener Verpackung aufbewahren.